quarta-feira, 27 de setembro de 2017

Trechos finais do módulo hidroginástica

video

MÓDULO DE MAT PILATES

EM DUAS ETAPAS APRESENTAMOS PELA PRIMEIRA VEZ NA NOSSA CAPACITAÇÃO O MÓDULO COM 32H DE MAT PILATES.

PROFESSORAS E NOSSAS MESTRES CRISTINA NEVES E MARIA PAULA LOPES NOS DIAS 30/09 E 01/10/ 11 E 12 DE NOV. 
LOCAL: ACADEMIA ATHLETICS SPORTS. GOIÂNIA-GO.

CRONOGRAMA:
  • Conceito do Método Pilates
  • Histórico
  • Princípios e filosofia do Método Pilates
  • Indicações e contra-indicações do Método
  • As evidências científicas relacionadas ao Pilates
  • Pré-mat: exercícios preparatórios e estabilizadores do tronco
  • Mat: repertório original de Joseph Pilates
  • Acessórios: flex ringer, rolo, bola e outros
  • Noções de anatomia e cinesiologia aplicados ao Pilates
  • Diretrizes para estruturação de uma aula individual ou em grupo
  • Modalidades e aplicabilidade do Método Pilates: mat, studio, circuito, personal, reabilitação e outros
  • O profissional no mercado de trabalho: remuneração/ ética profissional

Alguns professores agente nunca esquece!

Alguns professores agente nunca esquece!
Espaço dedicado à JOHNNY G.