sábado, 4 de outubro de 2014

terça-feira, 6 de maio de 2014

....PEDAL ...Muito satisfatório!

O módulo de ciclismo indoor deste ano foram convidados que vieram o ano passado e que deram verdadeiro show de novas informações...além dos novatos Prof. Simão Adaad e Bruna Zeppelini. Obrigada pela energia boa!!!

Olha só como foi:





Módulo de ABRIL foi um sucesso!

LOCALIZADA NELES!!!!

segunda-feira, 7 de abril de 2014

E mais depoimentos....agora da Mestre Ms. Mônica Tagliari...e marido Prof. Alvaro !!

Mônica Tagliari mencionou você em um comentário.
Mônica escreveu: "Como é bom ver as pessoas fazendo o que gostam, aprendendo, reaprendendo, reciclando, renovando. A vida tem isso! bjs a todos em especial ao trabalho de equipe do Clube Carolina CastilhosBianca Lisa GieselerAlvaro Bernardi da Silva e Milena Emidio Souza,. Clube dos anjos! Valeu!"
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Olá Milena,
Alvaro marcou você em uma publicação. Você pode escolher se deseja adicioná-la à sua linha do tempo.

Alvaro escreveu: "O Curso de Bike do O Clube esta sendo maravilhoso. Quero Agradecer imensamente a Prof. Milena Emidio Souza, a Cia Athletica Porto AlegreCarolina Castilhos Bianca Lisa Gieseler. Se não fossem vocês este curso não teria acontecido. É uma honra e uma alegria ter pessoas e profissionais competentes ao nosso lado. O Clube agradece.
Um beijinho mais que especial a Mônica Tagliari que não pode estar presente nessa festa de bikers. Muito obrigado e que venham mais e mais."

Depoimentos...Treinamento de Ciclismo Indoor Cia Athletics Poa- RS ( abril 2014)


Aninha Moraes mencionou você em um comentário.
Aninha escreveu: "Bem vindos ao MARAVILHOSO, FASCINANTE e ALUCINANTE mundo do ciclismos INDOOR.... Depois desse curso fantástico com a Milena Emidio Souza, tenho ctz de que vcs compreenderão que spinning não é só uma aula, e sim um escolha de vida... Desejo a vcs, que estão entrando nesse mundo tão fabuloso, todo amor, felicidade e alegria que esta "modalidade" traz pra mim.... Desejo do fundo do meu coração q vcs consigam sentir a msm emoção q sinto qdo estou em contato com uma bike.... Aproveitem essa magia!! Curtam kda momento, desde a preparação de kda aula, a escolha das musicas... Até o momento em q vc entrar na sala e acolher os seus alunos... Enfim até o momento em q vc aperte o "play" e o show começa... E a magica do amor pelo q vc está fazendo se espalhe entre tds que estão fazendo parte dakele momento tão especial.... Tão mágico!!!!"
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quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

DATAS / MÓDULOS e muita Ginástica....


CAPACITAÇÃO EM GINÁSTICA, CICLISMO E GESTÃO TÉCNICA EM ACADEMIAS
 Milena Emídio & Academia Dalmo Ribeiro

MÓDULO I - JÁ REALIZADO!
MÓDULO II - JÁ REALIZADO!

Próxima Etapa:

R$ 180,00 12 e 13 de ABRIL MÓDULO 03 – 16H
sábado 08:00-12:00 / 13:00-18:00 e domingo 08:30-12:30/ 13:30-16:30
GINÁSTICA LOCALIZADA MASTER

Conceitos, Alavancas biomecânica
Montagem de treino
Clínica prática de exercícios localizados
Métodos de treino usados na musculação e adequacão para a ginástica
Segmentação das aulas de Localizada – Abdominais, Glúteos, Gap, MMII, MMSS
Periodização aplicado à modalidade
MUSCULAÇÃO FEMININA  - 5H DE TREINAMENTO TEORIA E PRÁTICA EM SALA DE MUSCULAÇÃO.

TREINO DE MUSCULAÇÃO PARA MULHERES: 
1-Hormônios, ciclos e fisiologia feminina.
2-Muitos objetivos, muitos exercícios de circo, muitas acrobacias, pouca eficiência, resultados de curto prazo e lesões de longa data!
Afinal o que querem as mulheres?
Teste de aprendizado.

R$ 200,00  - 24 e 25 de MAIO- MÓDULO 04  - CERTIFICAÇÃO EM CICLISMO INDOOR  - COMPLETO 16h
Sábado 08:00-12:00 / 13:00-18:00 Domingo: 08:30-12:30 / 13:30-16:30

Histórico da modalidade
Ajustes, terrenos, movimentos
Técnicas e montagem de treinos, princípios do treinamento aplicados indoor
Musicalidade e tecnologia indoor
Lesões no ciclismo outdoor x mitos indoor
Biomecânica
Clínicas, treinos práticos
Teste de aprendizado


R$ 150,00 07 e 8 de JUNHO   MÓDULO 0512h (sábado 08:00-12:00/ 13:00-18:00 e domingo 08:30 – 11:30)
STEP TEORIA E PRÁTICA DO BÁSICO AO INTERMEDIÁRIO
Desenvolvimento Coreográfico, a ‘’Matemática do step’’
Elaboração de blocos musicais
Aprendendo a ensinar
Clínica prática
Habilidades do professor: Comunicação verbal e não verbal
Teste de aprendizado

R$ 150,00 28 e 29 de JUNHO   MÓDULO 06  - Sábado 08:00-12:00/ 13:00-18:00 Domingo: 08:30 - 12:30 13h
RITMOS EM ACADEMIA + PALESTRA COM FONOAUDIÓLOGA

O instrumento mais valioso - CUIDANDO DA SUA VOZ!

Mapeamento de músicas atuais. Aonde estão aqueles professors que tem prazer em dançar?
Métodos diferentes de aulas de ritmos do Mercado ( jazz adulto, ritmos variados, funks, ritmos contínuos)
Teatro e ritmos! uma combinação perfeita!
Sensibilidade musical, ouvir e executar,
Clínica prática de movimentos e aulas
Teste de aprendizado


R$ 180,00   05 e 06 de JULHO - MÓDULO 07 12H     Sábado: 08:00-12:00/ 13:00 - 18:00  Domingo: 08:30-11:30
POSTURAL – ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE EM ACADEMIAS
Conceito com aplicações teóricas e práticas
Desvios Posturais mais comuns no cotidiano dos treinos – OSTEOPATIAS
Clínica prática, análise de movimento,
Postura Profissional em salas de aulas coletivas
Montagem de treino e aulas práticas
Teste de aprendizado

TAREFA DO MÊS DE JULHO – 10 AULAS PRÁTICAS. 10 RELATÓRIOS. 10 SITUAÇÕES DIFERENTES. 10 SENTIMENTOS POSITIVOS.
10 SENTIMENTOS DE DESCONFORTO DURANTE OS TREINOS.

R$ 180,00 02 e 03 de AGOSTO MÓDULO 0813h Sábado: 08:00-12:00/ 13:30-18:30  Domingo: 08:30-12:30
TREINAMENTO SUSPENSO & TREINAMENTO FUNCIONAL em Academia
Abordagem atual e aplicações dentro das aulas coletivas
Conceitos atuais x modismo x exercícios de circo!!!
O CROSS nas academias Premium
Aplicações de exercícios em casos especiais Treinamento Personalizado
Clínica de movimento, aulas práticas, adaptações
Teste de aprendizado
  
R$ 150,00 27 e 28 de SETEMBRO – MÓDULO 09 14H Sábado 08:00-12:00/ 13:00-17:00 Domingo: 08:30-12:30
COORDENAÇÃO TÉCNICA EM ACADEMIAS –
MESA REDONDA sábado as 17:00-19:00
O que é ser competente para liderar um time campeão?
Existe time campeão dentro das academias de ginástica hoje?
Aonde estão os líderes?
Como lidar com as adversidades dentro do ambiente de trabalho?
Gestão de conflitos em meio a um mundo egocentric.
Geração BABY BOOMERS, X, Y, CRISTAL…aonde vamos parar? Será que vamos parar?
Essas e outras questões neste modulo que promote transformer sua carreira!
Teste de aprendizado.
  
R$180,00 18 e 19 de OUTUBRO MÓDULO 10 – MUSCULAÇÃO, PERSONAL e COLETIVAS 12h
Sábado: 08:00-12:00/ 13:00-18:00 Domingo: 08:30-11:30
Comportamento dos professors de sala interequipes
Métodos: dos mais simples aos mais sofisticados
Montagem de treinos  - Iniciantes, intermediários, avançados.
Prática na sala de musculação
Periodização e organização de treinos
Atendimento eficiente
Teste de aprendizado


VENDIDO SOMENTE COM UM MÊS DE ANTECEDÊNCIA –
Extra - 09 NOVEMBRO MÓDULO DE ENCERRAMENTO – 
TOP 10 DA GINÁSTICA GOIÂNIA -GOIÁS
OS 10 PROFESSORES DE BIKE E GINÁSTICA MAIS QUERIDOS E COMPETENTES DA NOSSA CIDADE ESTARÃO NESTE DIA NO NOSSO WORKSHOP DE DESPEDIDA DE 2014.
SERÃO 10 AULAS!!!
VOCÊ IRÁ ESCOLHER 05 AULAS E BOA DIVERSÃO!!
Entrega de certificados!!


INVESTIMENTOS:
Módulo avulso: R$ 220,00 com certificado e material didático.

Curso completo 10 módulos: 130 HORAS DE CAPACITAÇÃO
Certificado e material completo.
Total: R$ 1670,00  total de 10 módulos.

FORMAS DE PAGAMENTO: cheque.
EM 2X= R$ 835,00
EM 3X=R$ 566,60
EM 4X=R$ 417,50
EM 5X=R$ 334,00
EM 6X=R$ 278,00
EM 7X=R$ 238,50
EM 8X=R$ 208,00 DE MARÇO A OUTUBRO – VALOR MENSAL. (08 MESES e 10 MODULOS)


Estamos abertos a negociação quando vierem mais de 03 profs da mesma equipe.
ENTRADA + XX CHEQUES PRÉ DATADOS ( PRIMEIRO CHEQUE PARA INICIO DE MARÇO)

A VISTA: -10%= R$ 1503,00

130 HORAS DE TEORIA E PRÁTICA.
AVALIAÇÃO DE DESEMPENHO TEÓRICO E PRÁTICO.
AULAS EXTRA NOS MESES DE JULHO E DEZEMBRO – 10 DIAS DE CADA MÊS;
ENTREGA DO CERTIFICADO DE ACORDO COM AS HORAS DE PRESENÇA EM CADA MÓDULO.
É OBRIGATÓRIO A PRESENÇA DE NO MÍNIMO 75% EM CADA MÓDULO.
Não será permitido filmar os módulos sem antes autorização da direção  .

PROFESSORES DE ANOS ANTERIORES TERÃO UMA TAXA MENSAL DE R$100,00.(MARÇO A OUTUBRO). 08 MESES / 10 MÓDULOS
Total:10 módulos 100,00 x 10= 1000,00
Forma de pagamento (10%) à vista
Parcelado: 5 cheques pré datados = entrada +04 cheques de R$ 200,00
Módulo avulso: R$120,00

domingo, 19 de janeiro de 2014

CAPACITAÇÃO EM COLETIVAS, CICLISMO E GESTÃO COM MILENA EMIDIO e EQUIPE 2014.


Para que nós possamos te conhecer melhor, por favor, responda as três perguntas abaixo e envie para:  milenaesporte@gmail.com

Começamos a conhecer nossos clientes pela maneira como eles enxergam o mercado, as aulas coletivas e as pessoas. 

Etapa I - 



1-QUAL (S) O MOTIVO (S) QUE ME FAZ ACREDITAR EM AULAS COLETIVAS?

2-POR QUE EU QUERO FAZER ESTA CAPACITAÇÃO?
3-ESTOU REALMENTE PRONTO PARA ENFRENTAR OS 10 MÓDULOS QUE VIRÃO?
Em seguida você receberá um email de confirmação para seguir em frente para a etapa 02! 

Etapa II: 

DIA 22 DE FEVEREIRO 
SÁBADO 
Horário: 08:00 as 12:00.
LOCAL: DALMO RIBEIRO - UNIDADE OESTE. 

Faremos uma aula prática e apresentação de cada módulo, objetivos e como será toda estrutura do ano.
Vá com roupas adequadas para fazer exercício.

Taxa para participar do dia  22 / 02/ 14: R$ 50,00 pagos no dia. 
(pré inscrição do módulo 01).
Cada módulo média de 150,00 mês para você ir se organizando.
Data dos módulos liberada dia 23/01!! 

Boa sorte e até lá...

Milena Emídio.
equipe


Alguns professores agente nunca esquece!

Alguns professores agente nunca esquece!
Espaço dedicado à JOHNNY G.